lady kurse level1

Du kommst gut mit deinem Bike in unbefestigtem Gelände zurecht, beherrschst die Grundtechniken und willst dir neue, anspruchsvollere Trails erarbeiten? Oder auf deiner Hausrunde gibt es diese technischen Passagen, an denen du ab und zu absteigen musst? Oder würdest du gern noch dynamischer und flüssiger fahren?

Dann brauchst du Techniken wie den Manual-Impuls oder den Standard-Hop, die Drop-Technik oder das Fahren mit Pedalkick. Diese erarbeiten wir mit dir in unserem Kurs-Level 2. Zudem perfektionieren wir die Basis-Techniken, wie Brems- und Kurventechnik. Damit du auf deinen nächsten Hausrunden noch sicherer und mit mehr Flow unterwegs bist!

 

Fahrtechnik Tageskurs Level 2 - Kursinhalte

Basics:
  • Kurzer, sicherheitsrelevanter Bike-Check
  • Bike-Setup (Cockpit, Federelemente)
  • Kurzer, sicherheitsrelevanter Ausrüstungs-Check
Verbesserung:
  • Bremsdosierung & -verzögerung auf verschiedenen Untergründen
  • Dynamische Kurve
  • passiver Geländeausgleich an Stufen, Wellen und Senken
  • Abfahren in steilem Gelände
Erarbeitung:
  • langsamstes Fahren mit Pedalkick
  • Vorderrad & Hinterrad anlupfen (Überwinden von Stufen)
  • Standard-Hop
  • Manual-Impuls
  • Drop (niedrige Stufen, flache Landung)
Vorkenntnisse:
  • Verständnis und grobes Beherrschen der Fahrtechniken des Kurs-Levels 1

Fahrtechnik Tageskurs Level 2 - Ablauf

Location:
Trailcenter Rabenberg
Dauer:
10.00 - ca. 16.30 Uhr inkl. 45min Mittagspause
Teilnehmer:
max. 8 Personen

 

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Mit sportlichen Grüßen
Marco Hösel TEAM-BAE